اسنورکلینگ کیش

توضیحات

اسنورکلینگ (Snorkeling) تفریحی جذاب بدون استفاده از تجهیزات کامل غواصی اسکوبا است. در این تفریح، فقط از یک ماسک، اسنورکل و فین غواصی که در اختیار شما قرار داده می‌شود، استفاده می‌کنید. شما به همراه یک مربی بین المللی، ضمن آموزش اولیه، حدود نیم ساعت بر روی یک سایت غواصی، به‌صورت انفرادی یا گروهی و همینطور خانوادگی، اسنورکلینگ کیش را تجربه می‌کنید. در صورت تمایل، عکس‌برداری و فیلم‌برداری روی آب و زیر آب خواهیم داشت. برای اطلاع از قیمت اسنورکلینگ می‌توانید با مرکز غواصی و تفریحات دریایی کیش در ارتباط باشید.

اسنورکلینگ کیش، سفری هیجانی به اعماق دریا

امروزه غواصی سطحی یا اسنورکلینگ در آب‌های کم عمق کاربردی توریستی دارد. اسنورکلینگ ورزش و فعالیتی آبی است که شما در آن با شنا در سطح آب در حالی که از ماسک غواصی و لوله تنفسی یا همان اسنورکل استفاده می‌کنید، از کشف دنیای زیر آب لذت می‌برید. استفاده از تجهیزات اسنورکلینگ به شما اجازه می‌دهد، بدون اینکه برای تنفس سرتان را از آب بیرون بیاورید، مدت طولانی روی آب شنا کنید. در این صورت از تماشای زیبایی‌های زیر آب لذت خواهید برد.

طول این لوله تنفس در زیر آب حداکثر ۴۰ سانتی‌متر است. اسنورکلینگ در کیش از تفریحات محبوب گردشگران به شمار می‌رود. در این روش جذاب فرد می‌تواند جانداران و گیاهان دریایی را در محیط طبیعی خودشان مشاهده کند. اسنورکلینگ توانایی بدنی خاصی نمی‌خواهد و فعالیتی مناسب و جذاب برای همه افراد با هر سنی است. همچنین برخلاف غواصی به تجهیزات تخصصی، زیاد و گران نیاز ندارد. همچنین مثل غواصی نیاز به مهارت بالا و آموزش‌های پیچیده ندارد. این موضوع، انجام آن را برای همه افراد در همه جا راحت و در دسترس می‌کند. علاوه بر این خطرات و ریسک‌های کمی دارد و معمولاً در آب‌های کم عمق انجام می‌شود.
برای کسانی که میانه خوبی با شنا ندارند، غواصی در اقیانوس آزاد ممکن است دلهره آور باشد. برای جلوگیری از این احساس، در اینجا چند نکته مهم برای اطمینان از لذت کامل شما از فعالیت اسنورکلینگ ذکر شده است.

اسنورکلینگ چیست؟

اول از همه، بیایید به سراغ اصل موضوع برویم. اسنورکلینگ چیست؟ در دیکشنری غواصی از آن به عنوان یک فعالیت شنا روی سطح یا داخل آب یاد شده است. در حالی که فرد به ماسک و یک لوله تنفسی یا همان اسنورکل که از سطح آب مجهز است. تجهیزات اسنورکلینگ به شما امکان می‌دهد هنگام تنفس با صورت و بدن در زیر آب شنا کنید. هرچند برخلاف غواصی، شما فقط در سطح آب باقی می‌مانید زیرا نمی‌خواهید اسنورکل (لوله تنفس) شما با آب پر شود. البته با استفاده از تجهیزات حرفه‌ای‌تر اسنورکل مانند اسنورکل خشک یا همان dry snorkels می‌توانید در هنگام این تفریح بدون نگرانی از خیس شدن لوله تنفسی اسنورکل خود به اعماق آب نیز بروید.
اسنورکلینگ راهی عالی برای کاوش در دنیای زیر آب با حداقل آموزش و مهارت است. با این حال، قبل از اینکه برای اولین بار در آب بپرید، این مقاله را بخوانید تا برخی از اطلاعات اساسی در مورد غواصی را درک کنید.

تفاوت‌های اسنورکلینگ با غواصی اسکوبا و غواصی آزاد

بسیاری از گردشگران ممکن است تفاوت تفریحات دریایی از جمله اسنورکلینگ با غواصی آزاد را به خوبی نشناسند. به همین دلیل در این بخش می‌خواهیم به تفاوت این دو فعالیت ورزشی بپردازیم.

اسنورکلینگ

کسانی که فعالیت اسنورکلینگ انجام می‌دهند، به طور معمول روی سطح آب می‌مانند. حتی ممکن است از دستگاه‌های شناور مانند جلیقه‌های نجات یا جلیقه‌های غواصی برای شناور راحت روی سطح استفاده کنند. (اگرچه هیچ یک از این موارد کاملاً ضروری نیستند). در این سبک از غواصی عملیات نفس گیری توسط یک لوله یا همان اسنورکل انجام می‌شود. در حالی که صورت شما در داخل آب است، لوله تنفسی اسنورکل در بالای سطح آب باقی می‌ماند.

غواصی تفریحی یا اسکوبا دایوینگ

غواصی نیاز به تجهیزات و آموزش پیچیده‌تری نسبت به اسنورکلینگ دارد. از جمله تانک هوای فشرده و رگولاتورها که به غواص اجازه می‌دهد در حالی که کاملاً داخل آب غوطه ور است از مخزن هوای خود تنفس کند. یک غواص ممکن است یک ساعت یا بیشتر در زیر آب بماند بدون اینکه روی سطح برود و غواصان مدرک دار معمولاً تا عمق 20 متر و بیشتر پایین می‌روند. افرادی که علاقه مند به غواصی هستند باید در یک کلاس تجربه 1 روزه تحت عنوان DSD یا در یک دوره رسمی یکی از سیستم‌های بین المللی PADI &CMAS با صدور گواهینامه بین المللی غواصی چند روزه ثبت نام کنند.

غواصی آزاد یا فری دایوینگ

در این فعالیت ورزشی غواص نفس خود را در حالی که برای مدت زمان طولانی زیر سطح آب شنا می‌کند (به جای تنفس مداوم از طریق اسنورکل) بدون استفاده از هیچ وسیله کمک تنفسی حفظ می‌کند.

غواصی آب‌های آزاد، مانند اسنورکل، از تجهیزات نسبتاً کمی استفاده می‌کند اما به آموزش پیشرفته‌تر و تجربه بسیار بیشتری نیاز دارد. یک دوره کلاس غواصی آزاد به طور معمول دو یا چند روز طول می‌کشد.

اسنورکلینگ کیش برای چه کسانی مناسب است؟

تقریباً هر کسی که در آب راحت باشد و از آن نترسد می‌تواند اسنورکل کند! برخلاف غواصی، اسنورکل محدودیت سن ندارد. کودکان، نوجوانان، بزرگسالان و حتی سالمندان می‌توانند در این فعالیت آرامش بخش شرکت کنند. با این حال، هر زمان که در مکان جدید یا ناآشنایی غواصی می‌کنید، مطمئن شوید که مهارت‌های اسنورکل شما برای این محیط کافی است. یا به عبارت دیگر هر چقدر هم با تجربه هستید حتماً پیش از اسنورکل موقعیت و محل اسنورکل خود را بخوبی آنالیز کنید.
هرگز بدون آموزش اولیه توسط مربیان رسمی وارد آب نشوید.
اسنورکلینگ کیش فعالیتی لذت بخش و آرامش بخش است که تقریباً در دسترس همه است! اسنورکل نسبت به سایر ورزش‌های آبی مانند غواصی آزاد یا غواصی اسکوبا تجهیزات کمتری نیاز دارد و می‌توان آن را در مدت زمان کوتاهی فرا گرفت. کسانی که تازه قصد فراگیری اسنورکل را دارند از یک دوره غواصی رسمی تحت عنوان اسنورکلینگ سطح یک با صدور مدرک بین‌المللی در سیستم CMAS بهره مند می‌شوند که در طی آن مهارت‌های اساسی را فرا می‌گیرند و راحتی خود را در آب افزایش می‌دهند. باز هم تاکید می‌کنیم هر زمان که قصد اسنورکلینگ در مکان جدیدی را می‌کنید، حتماً قبل از ورود به آب با مربیان غواصی آن محل در مورد شرایط و پروتکل‌های ایمنی محلی سوال کنید.
شاید کمتر کسی به این نکته توجه کند که اسنورکلینگ با داشتن تجهیزات بسیار اندک تقریباً در هر مکانی که آب داشته باشد برای هر کسی با هر سنی ممکن است. ممکن است شما اهل موج سواری یا کایاک باشید یا حتی اهل ماجراجوبی در دریاچه‌ها و دریاها با پدل برد باشید، در هر صورت می‌توانید تجهیزات اندک اسنورکلینگ را همراه خود داشته باشید تا در هر مکان زیبایی که کشف کردید دنیای زیر آب انجا را هم کاووش کنید.

بهترین مکان‌ها برای اسنورکل در ایران

شما می‌توانید در هر مکانی اسنورکل کنید صخره‌های مرجانی معروف‌ترین نقاط برای اسنورکل و مشاهده دنیای زیر آب هستند، شما می‌توانید در مکان‌های غیرمعمول مانند دریاچه‌ها، استخرهای طبیعی یا حتی آب راه‌ها با بستر شنی نیز غواصی کنید.
بهترین نقاط برای اسنورکلینگ قطعاً مناطق گرمسیری و استوایی است که علاوه بر داشتن دمای مناسب آب، بستر دریا نیز معمولاً مرجانی بوده و بسیار زیبا و شگفت انگیز است. در ایران این ویژگی‌ها همگی در نوار ساحلی جنوب و مشرف به خلیج فارس و دریای عمان نهفته است لذا جزیره کیش و قشم بهترین مناطق از نظر زیبایی بستر دریا، داشتن امکانات مناسب و مربیان مجرب برای این فعالیت است. اگر به جزیره کیش سفر کردید حتماً به کلوپ مرکز غواصی کیش رفته تا با بهترین امکانات، شناورها و مربیان مجرب به کاووش بستر زیبای مرجانی این جزیره بروید. بزودی در مقاله‌ای جدا به بررسی دقیق مکان‌های مناسب برای اسنورکلینگ می‌رویم.

نکات مهم در غواصی اسنورکلینگ کیش

قبل استفاده از اسنورکلینگ بهتر است به نکات زیر دقت کنید تا از خطاهای احتمالی در آب جلوگیری کنید.

حتماً پیش از ورود به آب تجهیزات خود را چک کنید

هیچ چیز بدتر از تجهیزات بی کیفیت و نامناسب نیست. مثلاً اگر برای اسنورکلینگ ماسک با کیفیتی نداشته باشید حباب و آب در ماسک شما نفوذ می‌کند و باعث وحشت و عدم لذت بردن کافی از ماجراجویتان می‌شود. هنگام اجاره یا خرید تجهیزات، عاقلانه است درخواست تجهیزات با کیفیت کنید. اگر می‌دانید که در طول یک سفر خاص قصد انجام اسنورکل را دارید، بهترین کار این است که تجهیزات خود را خریداری کنید. به این ترتیب همیشه از وضعیت تجهیزات خود مطلع هستید.

با خونسردی و در آرامش دم و بازدم انجام دهید.

پس از اطمینان از عملکرد و متناسب بودن تجهیزات خود، یک تست آزمایشی انجام دهید. ابتدا باید با تنفس از لوله اسنورکل عادت کنید. در صورت لزوم قبل از ورود به آب در اطراف استخر شنا کنید. ابتدا به این احساس عادت کنید. اگر در ساحل هستید، قبل از ورود به اعماق زیاد، با شنا در اطراف منطقه کم عمق شروع کنید. با تمرین، شما به تنفس از طریق اسنورکل عادت می‌کنید. به یاد داشته باشید که همیشه قسمت بالای اسنورکل را روی سطح آب نگه دارید. اگر هم به هر دلیلی آب وارد لوله تنفسی شود، می‌توانید آب را به راحتی خارج کنید پس اصلاً دچار استرس نشوید این اتفاق بسیار ساده است و برای همه مخصوصاً در دفعات اول اسنورکلینگ پیش می‌آید.

بیشتر غوطه ور بمانید و کمتر شنا کنید

ممکن است تعجب آور باشد اما اسنورکلینگ بیشتر هنر غوطه ور ماندن در آب است تا شنا کردن. یک قانون کلی که باید رعایت کنید این است که از دستان خود استفاده نکنید. آن‌ها را به سمت سینه جمع کنید تا به گرم شدن بدنتان نیز کمک کند. توسط پا زدن با فین خود را غوطه ور نگه دارید یا به اطراف و جلو حرکت کنید. شنا کردن به آرامی و در آرامش به شما کمک می‌کند انرژی خود را بیشتر ذخیره کنید تا به تنفس بهترتان کمک کنید تا اینکه صرف دست و پا زدن بیهوده شود.

اسنورکلینگ یک فعالیت آرامش بخش است نه فعالیت سرعتی و پر جنب و جوش. به یاد داشته باشید اگر در حین اسنورکلینگ تند تند نفس می‌کشید، به احتمال زیاد یک کار را اشتباهی انجام می‌دهید. اگر شناگر قوی ای نیستید، می‌توانید با استفاده از جلیقه‌های نجات خود را غوطه ور نگه دارید. البته استفاده از هر نوع دستگاه شناور نیز به شما کمک می‌کند تا بیشتر بر تنفس تمرکز کنید و در نتیجه به شما کمک می‌کند کاملاً آرام و ریلکس باشید.

انتخاب لوکیشن مناسب برای اسنورکل

اگر به تازگی قصد اسنورکلینگ دارید، سعی نکنید در مکانی که جریان شدید دارد این کار را انجام دهید. در عوض، مکانی را انتخاب کنید که آب جریان آرامی داشته باشد. دریای مواج بهترین انتخاب هنگام اسنورکل نیست، مخصوصاً وقتی اولین بار است که قصد انجام آن را دارید. جریان آب تلاشی را که باید برای رسیدن از یک نقطه به نقطه دیگر انجام دهید افزایش می‌دهد و سبب می‌شود تمرکز کمتری بروی تنفس خود داشته باشید. همیشه از کارهایی که سبب می‌شوند تمرکز خود را از روی دم و بازدم خود منحرف کنید، دوری کنید.

پیشنهاد ما این است که به جای اینکه توسط قایق به عمق دریا بروید و سپس در محلی به داخل آب بپرید و اسنورکل کنید، ابتدا در عمق کم و در ساحل شروع به اسنورکل کنید و پس از گذشت مدتی که با محیط اطراف آشناتر شدید و تمرکز بیشتری بدست آوردید کم کم عمق غواصی خود را بیشتر کنید. مکانی را انتخاب کنید که می‌دانید چیزهای بسیار جذابی برای دیدن دارد. مکان‌هایی که بستر زیبای مرجانی دارند با ماهیان و موجودات دریایی بینظیری که در خود جای داده‌اند شما را به ماجراجویی بیشتر ترغیب می‌کنند.

اهمیت تمرکز و حفظ آرامش هنگام اسنورکلینگ

مهم‌ترین نکته به افرادی که برای نخستین بار قصد اسنورکل دارند این است که، تمرکز و آرامش خود را حفظ کنید تا لذت بیشتری از این تجربه ببرید. اگر در هر لحظه احساس وحشت کردید، تنها کاری که باید انجام دهید این است که سر خود را بلند کرده و روی پشت خود شناور شوید. دنیای زیر آب چیز دیگری است. مطمئن باشید هنگام اسنورکل لحظات فراموش نشدنی و بسیار تماشایی خواهید داشت. از اسنورکلینگ همراه با میلیون‌ها ماهی ساردین، کوسه و نهنگ در فیلیپین گرفته تا غواصی با دوازده پرتوی مانتا غول پیکر در اندونزی، یا تماشای مرجان‌های زیبای جزیره کیش در میهن عزیزمان، همگی فرصت‌های بی پایانی است که این رشته ورزشی در اختیار شما قرار می‌دهد. اگر به خودتان فرصت بدهید و قدم به قدم تجربه خود را در اسنورکلینگ بیشتر کنید، یکی از آسان‌ترین راه‌ها برای کشف اکثریت قریب به اتفاق زمین را در اختیار دارید.

تجهیزات مورد نیاز برای اسنورکل

برای دیدن لیست کاملی از تجهیزات اسنورکل در اینجا، ما بهترین و ضروری‌ترین تجهیزات اسنورکل را که متناسب با هر نوع بودجه‌ای است، ذکر کرده‌ایم. همچنین توضیح می‌دهیم که چرا آن‌ها را توصیه می‌کنیم.

ماسک

تهیه ماسکی که متناسب با شما باشد و به خوبی روی صورت شما فیت شده و قرار بگیرد مهم‌ترین قسمت این تجهیزات است زیرا اگر ماسک بخوبی روی صورت شما ننشیند ورود آب به داخل ماسک یا بخار کردن لنز ماسک باعث اذیت شما حین اسنورکل می‌شود. بنابراین مطمئن شوید که قبل از ورود به آب آن را آزمایش کنید. یک آزمایش کلی برای اینکار این است که ماسک را با دست روی صورت خود نگه دارید و از طریق بینی نفس بکشید. اگر ماسک خوبی خریده باشید ماسک بدون کمک دست شما بروی صورتتان باقی خواهد ماند.

ماسک‌ها در هر اندازه و شکلی وجود دارند، بنابراین انتخاب ماسکی که کاملاً مهر موم باشد و آب به داخل آن نفوذ نکند نکته بسیار ضروری است. همان‌طور که مشتاق پریدن در آب هستید، وقت بگذارید و اصول اولیه چگونگی تمیز کردن و نگهداری از ماسک خود را بیاموزید (تکنیک آب دهان و مالش آن بروی لنز ماسک همیشه جواب میده تا لنز ماسک بخار نکند!)
هیچ چیز بدتر از ماسکی نیست که مدام لنز آن بخار کند. دانستن روش تمیز کردن و تخلیه ماسکتان هنگامی از آب پر شد بسیار مهم است چگونه ماسک خود را وقتی در زیر چند مورد از بهترین فروش‌ها در مورد ماسک و اسنورکل ذکر شده است.
کافی است سرتان را به بالا خم کرده و قسمت بالای چهارچوپ ماسک را مختصر لمس یا فشار داده و همزمان چند بار بازدمتان از بینی بطور ممتد بیرون بزنید در این شرایط آب داخل ماسک ساکشن می‌شود.

فین اسنورکل

اگر قصد دارید اسنورکل را حرفه‌ای دنبال کنید بهتر است فین مخصوص خود را خریداری کنید. حتماً فین‌هایی خریداری کنید که سایز پای شما باشد نه بزرگ‌تر نه کوچک‌تر. اگر فین شما دقیقاً سایز پای شما نباشد سبب می‌شود هنگام اسنورکلینگ حسابی دردسر داشته باشید. فین‌هایی تهیه کنید که تیغه آن‌ها انعطاف پذیر بوده و خیلی هم تیغه بلندی نداشته باشند تا پا زدن برایتان آسان تر باشد. اگر یادتان باشد قبلاً گفتیم که هنگام اسنورکل تمام عملیات غوطه ور شدن و حرکت به جلو و اطراف با پا زدن انجام می‌شود.

اسنورکل یا لوله تنفسی

این وسیله به شما اجازه می‌دهد هنگامی که سرتان زیر آب است و از دیدن مناظر زیر آب لذت می‌برید بتوانید به راحتی تنفس کنید. لوله تنفسی یا اسنورکل از دو بخش دهانی و لوله تشکیل شده که دهنی آن منعطف بوده و براحتی در دهان شما فیت می‌شود. لوله‌ها نیز در دو نوع، یو شکل یا ال شکل وجود دارند این لوله‌ها از مواد نیمه سخت تهیه شده تا به راحتی بتواند خم شود و حالت بگیرد. داخل لوله یک حالت خمیدگی یا شیار دارد تا از ورود آب جلوگیری کرده و جریان تنفس دائمی برای غواص برقرار کند.
حسن مختارزاده
مربی شنا و مدرس بین المللی سیستم CMAS
مربی بین‌المللی سیستم PADI